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2022年春季食谱

发布时间:
2022-03-28
                           阜平县营养改善计划学生春季营养食谱                            
时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
早餐 菜名 配料 菜名 配料 菜名 配料 菜名 配料 菜名 配料
糖包 面粉 糖包 面粉 馒头 面粉 馒头 面粉 花卷 面粉
馒头 馒头 煮鸡蛋 鸡蛋 大米红豆粥 大米 馒头 面粉
小米粥 小米 两米粥 小米大米 大米粥 大米 红豆 小米粥 小米
煮鸡蛋 鸡蛋 炒油菜 油菜 土豆萝卜丝 胡萝卜 煮鸡蛋 鸡蛋 香菇冬瓜片 香菇冬瓜
土豆丝 土豆 煮鸡蛋 鸡蛋 土豆 炒白菜丝 白菜 煮鸡蛋 鸡蛋
食用油 花生油 食用油 菜籽油 食用油 花生油 食用油 菜籽油 食用油 花生油
午餐 米饭 大米 米饭 大米 米饭 大米 米饭 大米 米饭 大米
馒头 面粉 馒头 面粉 馒头 面粉 馒头 面粉 馒头 面粉
排骨冬瓜 猪排、冬瓜 土豆炖牛肉 牛肉 排骨炖土豆 猪排、土豆 红烧肉 猪肉 杂烩菜 猪肉
海带丝、豆腐 西红柿、土豆 海带丝、豆腐 土豆 海带、豆腐
芹菜炒肉 芹菜、木耳 葱头土豆片 葱头、胡萝卜 西红柿炒鸡蛋 鸡蛋 木须肉 猪肉、鸡蛋、黄瓜 粉条、土豆
猪肉 土豆 西红柿 木耳、胡萝卜 西红柿炒鸡蛋 鸡蛋、西红柿
西红柿炒鸡蛋 鸡蛋 蒜苔炒肉 猪肉 西葫炒肉 西葫、胡萝卜 土豆胡萝卜丝 胡萝卜 青椒炒肉 猪肉
西红柿 蒜苔、胡萝卜 猪肉 土豆 土豆、青椒
食用油 菜籽油 食用油 花生油 食用油 菜籽油 食用油 花生油 食用油 菜籽油
晚餐 米饭 大米 米饭 大米 米饭 大米 米饭 大米 米饭 大米
馒头 面粉 馒头 面粉 馒头 面粉 馒头 面粉 馒头 面粉
西葫炒肉 西葫芦 青椒炒肉 青椒 蒜苔木耳炒肉 蒜苔、木耳 葱头炒肉 葱头 蒜苔炒肉 蒜苔
猪肉 猪肉 猪肉胡萝卜 猪肉 猪肉
胡萝卜 土豆胡萝卜丝 土豆 炒茄子 茄子 香菇冬瓜片 香菇 素炒西葫 西葫
  胡萝卜 土豆 冬瓜 胡萝卜
食用油 花生油 食用油 菜籽油 食用油 花生油 食用油 菜籽油 食用油 花生油

 

附件:2022年春季食谱.xls

 

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